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R-1ヨーグルト&カスピ海ヨーグルト

去年は・・・あまりの人気でスーパーの棚から消えた「R-1ヨーグルト」
今年は・・・常備あるようなので・心配無用な感じのR-1。

「R-1ヨーグルト」は・乳酸菌がインフルエンザワクチンの
効果を高める。(接種してないと・如何なのか?)

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ものは試しと・1つ買って試してみました(ほんの少し作ったので出来ました)

私が・朝に食べるヨーグルトは・↓この3倍位に果物を入れます。
          (写真は自分の本から拾って来ました)
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全部食べてしまったので・再チャレンジ。
市販品からは・2回目は無理と言う事は経験済なのに・懲りずに(>_<)



向って・左は20数年前から作り続けている「カスピ海ヨーグルト」
    右が「R-1ヨーグルト」
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「カスピ海ヨーグルト」の効果・効能には素晴らしいものがあります。
詳しくは「カスピ海ヨーグルト研究会」を検索して下さいませ。
(リンク出来ませんでしたので(>_<))


皆さん作っておられると思いますが
カスピ海ヨーグルトの種菌が欲しい方・いらっしゃいますか?
(読み逃げさんもょ!)
容器があれば・沢山作れますが・容器ごと差し上げてしまいますので
いま我が家の冷凍庫にはこれ位です。

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by aba-n-c | 2014-01-27 11:45 | 料理・食べ物 | Comments(32)
Commented by arak_okano at 2014-01-27 13:40
今日の朝、お腹が大変でトイレばかりでした。
R1食べます。
利くのかな。
Commented by 1223sora at 2014-01-27 14:05
カスピ海ヨーグルトの効能を検索しました。
ナルホド・・・です。
次女は、ものすごく前から作り続けています。
とにかく粘っこい。あの粘りが良いのですね。
今は、R-1ヨーグルトに徹していますが、インフルエンザが遠のいたらカスピ海にしてみます。
保育所で、インフルエンザが流行っています。
孫娘は元気です。R-1を作って、持って行ってやっています。
このおかげかな????
Commented by KawazuKiyoshi at 2014-01-27 14:38
ヨーグルトは好いですねー。
精霊ですが、毎日食べています。
ニンニクと一緒に。
ふふふ
今日もスマイル
Commented by aba-n-c at 2014-01-27 15:52
★ arak-okanoさま

まぁ!インフルエンザに罹りましたか?
お気を付けて下さいませ。
治ったら「R-1」ですね((笑))
Commented by aba-n-c at 2014-01-27 16:00
★ 1223soraさま

昔・本まで買って調べました。

あの・粘りが凄いですね?
粘りが弱くなったら・菌が疲れてるんでしょうね?
そのような時に新しい菌に代えます(冷凍してある)
時々は牛乳の種類(メーカー)を代えると良いですょ!

菌が腸まで届く過程が素晴らしいわね?

ところで「R-1」の菌は如何されたんですか?
今・作ってるのは・多分・連続には作れないと思いますので
売ってる所があれば・教えてください。
Commented by aba-n-c at 2014-01-27 16:02
★ kawazukiyoshiさま

良いですね。
「継続は力なり」です。
是非・途切れる事なく続けて下さいませ。
Commented by fuchan_k at 2014-01-27 16:32
昔、ヨーグルトキノコかな?作っていましたが、アキが来て・・・。
以来、市販品ばかり。
冷凍種菌の量に。@@
懐具合は悪いけど、腹具合はすこぶる良い婆です。(前にも書いたかな?)
Commented by KawazuKiyoshi at 2014-01-27 18:15
コーヒーノキは、夏は外、冬は部屋の中に取り込んでいます。
初めて実がなったから、喜んでいます。
ただし
味はまだ分かりません。
今日もスマイル
Commented by aba-n-c at 2014-01-27 18:47
★ ふぅちゃんさま

ムムム・・・私も作ってました。
アレは面倒なので・即・止めました((笑))

だって・上げた人達は失敗ばかりするから
イザ・カマクラに備えて・なんちゃって!

>懐具合・・・
フン!誰が信じる!?
Commented by aba-n-c at 2014-01-27 18:49
★ kawazukiyosiさま

わざわざ・ありがとうございます。
やっぱり・そうでしたか。
実は・私も欲しいのです。
Commented by yuriazami at 2014-01-27 19:04
こんばんは
以前菌をもらって作っていましたが
今は毎日市販品を食べています。
菌が違うと効果も違うようですね。
R-1 インフルエンザ予防にいいのね。
でも毎日食べなくては効き目がないかな・・・
何でも続けることが大事なことですね。
Commented by vui7989 at 2014-01-27 19:57
abaさまおっそ!
あたしゃ~~R1はとっくに・・・ですわよ。
おしゃる通り最初は売り切れ状態
しかも数は制限されて、ピキ々!!
でも探して買った
買えば気持ちがス~~~ゥ大満足
Commented by miyakeoriibu at 2014-01-27 20:39
我が家でもカスピ海ヨーグルトをもう15年は続けています。
本(カスピ海ヨーグルトのすべて・主婦の友社)ももっています。
果物やジャムなどを入れて毎日食べています。
その効果でしょうか便秘しません。
息子はR-1の飲むヨーグルトを毎朝飲んでいます。
Commented by narara-3 at 2014-01-27 21:01
こんばんは

実家の両親はかれこれ10年ほどカスピ海ヨーグルトを食べています。
のおかげで、いたって元気!です。
我が家は市販のを食べていますが、R-1はまだ試したことがありません。今度買ってみます。
Commented by michi-kan at 2014-01-27 21:10
我が家もカスピ海ヨーグルトは20年近く作っています。
R-1は試したことが有りませんがインフルエンザ予防に
良いとは知りませんでした!!
今度、見かけたら買ってみます(^^♪
Commented by konatum at 2014-01-27 21:16
ヤッパリ、カスピ海ヨーグルト、いいのかな?
しばらく、つくってしょくしていたけど、いつの間にかやめてしまいましたわ〜。
冷凍庫には入ってるけど。。。
Commented by あずき at 2014-01-27 21:19 x
風邪、インフルエンザ 予防にRー1って言われていますが
普通のヨーグルトと効能がどれだけ違うんでしょう
でも、R-1を食べた時なんとなく効く気もしますが
色々な市販品を食べたり、飲んだりしてる事が多いです。
Commented by おれんじ at 2014-01-27 22:14 x
私もカスピ海ヨーグルト、ずっと続けています。
R1ヨーグルト、私も挑戦して見ようかな?

インフルエンザの予防注射は1かい切り、した事がありますが、
もう何年もした事がありません。
カスピ海ヨーグルトのお陰か、風邪も引き込みません。(^_-)-☆
Commented by aba-n-c at 2014-01-28 10:37
★ yuriazamiさま

「カスピ海ヨーグルト」は市販されてないのよね。
だから作るしかないの!
この菌は・強いし・他のヨーグルトよりも早く出来ます。

R-1は・もう作りませんが(試しただけ)
カスピ海は作り続けます。
yuriちゃんも作れば・オートミールあらないわょ!(笑)
Commented by aba-n-c at 2014-01-28 10:41
★ vui7989さま

スーパーにあって・見付けて買う・・・
気持ち良いわよね?
私はR-1はもう作らないわょ!(風邪ひかないから!)

カスピ海の効能・効果を読めば作りたくなるわょ!
市販されてないから・・・。
◎ちゃんと一緒に作れば?おススメでヤンス!
Commented by aba-n-c at 2014-01-28 10:47
★ オリィブさま

オリィブさんが「カスピ海ヨーグルト」作ってるのは
知ってます。良いわよね!
数あるヨーグルトの中でも市販されて無いのは
カスピ海ヨーグルトだけですから・・・
作り続けましょうね?

私の本と同じだと思います。
ただ・作って食べてでは意味がなく・効果・効能を
知りたくて買った本です。(時々読み返ししております。
Commented by aba-n-c at 2014-01-28 10:52
★ narara-3さま

私の・おススメは「カスピ海ヨーグルト」です。
市販されて無い上・とても体に良いですょ!

菌が腸に届く過程で・いろいろな「毒」((笑))を
持って行ってくれます。
さぁ!今日・帰宅後・ご両親の所へ貰いに行くのょ~!(小笑)
Commented by aba-n-c at 2014-01-28 10:56
★ michi-kanさま

ウフフ・・・
インフルエンザ予防には「カスピ海ヨーグルト」でOKですょ!

R-1を・試しに買って作ってますが・・・
ヤハリ市販された物では上手く出来ません(多分)

朝晩の食事後に召し上がると良いらしいです。
私は朝だけですが(>_<)
Commented by aba-n-c at 2014-01-28 11:01
★ 小夏さま

今の時期は出来が遅いけれど・自然に任せてます。
コレを読んだら・冷凍庫から出して始めたらヨカバイ!

私は牛乳パックで作ってますが・捨てる前に角についてるので
顔パックします(時間がある時)

Commented by aba-n-c at 2014-01-28 11:06
★ あずきさま

ヨーグルトは菌により・違いがあります。
カスピ海ヨーグルトは市販されてないのですが
これが一番良いと個人的には思います。

とにかく乳酸菌は体に良い物ですから
どのようなヨーグルトでも食べれば良いわよね。
Commented by aba-n-c at 2014-01-28 11:11
★ おれんじさま

R-1は試さない方が良いです(無駄!)
上手くいきませんでした(未だ見ていませんが)

私が健康で居られるのも
カスピ海ヨーグルトのお蔭かと思ってます。
(信じる者は救われるではありませんょ!・笑)

市販されてないので・菌を金のように大事にしてます((笑))
(通販では粉末で売られてるようですね?)
Commented by banban0501 at 2014-01-28 11:28
インフルエンザの予防接種済ですが
ヨーグルトが苦手です

でも 食べ続けていれば
骨粗鬆症の予防にもなるのではないですか

身体にいいのに 苦手ってほんとダメですよね
Commented by aba-n-c at 2014-01-28 11:55
★ banban501さま

わたしはインフルエンザの予防接種を受けておりません。

banちゃんはヨーグルトが嫌いなの?
私も大好きではないけれど・・・
体に良いので食べてます(薬?笑)

これからヨーグルトを食べるのでしたら
カスピ海ヨーグルトが・おススメです。
Commented by wari-oji at 2014-01-28 15:06
昔々どこかのオバさんがカスピ海を
目指し出帆しましたがモノの数日で
カスピ海どころか横浜の港で沈没しちゃいました。
以後2度とカスピ海は目指しませんでした。
オバさんのうるさい時には「カスピ海!」と大声で
唱えると静まります(笑)
Commented by aba-n-c at 2014-01-28 15:16
★ wari-ojiさま

アハハ・・・
私は横浜港から出港して・・・
途中カスピ海に近いイランへ立ち寄ったりしながら
世界一周に成功しました。
いま・何周目か覚えていませんが・・・
港・港には・私を欲しいと言う・オバサン達でイッパイでした。
Commented at 2014-01-28 17:01
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by aba-n-c at 2014-01-29 23:50
★ 鍵コメ(17:01)さま

気付かなくてメンゴ!

これでは太りません!ピキッ!
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